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¿Sabías que las ostras son afrodisíacas?

Introducción

La gastronomía marinera siempre ha sido un tema de gran interés para muchos, y es que los productos del mar tienen un sabor único que no se puede comparar con ningún otro alimento. Uno de los productos más destacados dentro de este tipo de cocina son las ostras, las cuales además tienen un importante papel en la cultura y la historia de la humanidad. En este artículo, exploraremos todo lo que debes saber sobre las ostras, incluyendo sus propiedades afrodisíacas.

Historia de las ostras

Las ostras han sido parte de la dieta humana desde hace milenios. Indeed, existe evidencia arqueológica que sugiere que las ostras se consumían en tiempos prehistóricos. Los romanos eran grandes consumidores de ostras, y en el siglo XIX, las ostras empezaron a ser un alimento popular en Nueva York y San Francisco. Durante la Gran Depresión, las ostras fueron una fuente de alimento asequible y nutritiva para muchas familias estadounidenses.

Cómo se cultivan las ostras

Las ostras son moluscos bivalvos, lo que significa que tienen dos conchas que se abren y cierran. Para cultivar ostras, los productores primero deben recolectar semillas de ostra, conocidas como larvas. Estas larvas se colocan en tanques especiales, donde se alimentan y crecen hasta que alcanzan el tamaño adecuado para ser trasladadas a las granjas de ostras. En las granjas, las ostras se cultivan en bolsas o en cestas que se cuelgan de plataformas flotantes en el agua. En algunos casos, las ostras se cultivan en el fondo del océano o en estuarios. Durante el proceso de cultivo, las ostras son alimentadas con un plancton especial para asegurar que estén sanas y crezcan lo suficiente para ser comercializadas.

Tipos de ostras

Hay muchos tipos diferentes de ostras, cada una con su propio sabor y textura. Algunas de las más populares son:
  • Ostra del Pacífico: estas ostras son más pequeñas y tienen un sabor salado y ahumado.
  • Ostra del Atlántico: estas ostras son más grandes y tienen un sabor más dulce y suave.
  • Ostra Kumamoto: estas ostras son originarias de Japón y tienen un sabor dulce y mantecoso.

Propiedades nutricionales de las ostras

Además de ser deliciosas, las ostras también son bastante saludables. Son muy bajas en calorías y grasas y son una buena fuente de proteínas, minerales y vitaminas. Por ejemplo, una porción de seis ostras contiene aproximadamente:
  • 44 calorías
  • 6 gramos de proteína
  • 2 gramos de grasas
  • 20% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C
  • 40% de la cantidad diaria recomendada de vitamina B12
  • 25% de la cantidad diaria recomendada de hierro

Ostras y la libido

Existen muchos mitos respecto a las ostras y su capacidad para aumentar la libido o actuar como un afrodisíaco. A pesar de que algunos estudios han encontrado una correlación entre el consumo de ostras y un aumento del deseo sexual, esta relación no ha sido científicamente demostrada. Lo que sí es cierto es que las ostras son ricas en zinc, y este mineral es importante para la producción de testosterona y otras hormonas que influyen en el deseo sexual. Además, el zinc también es necesario para la salud del sistema reproductivo masculino y femenino.

Conclusión

Las ostras son un alimento delicioso y saludable que tiene una larga historia en la gastronomía marinera. Si bien no hay evidencia científica que pruebe la capacidad de las ostras para aumentar la libido, su contenido de zinc las convierte en un alimento importante para la salud sexual. Si estás buscando una manera de incorporar más ostras en tu dieta, vale la pena probar diferentes variedades para descubrir cuál te gusta más. ¡Y quién sabe, tal vez te sientas un poco más amoroso después de comerlas!